{"id":796,"date":"2021-01-15T20:24:08","date_gmt":"2021-01-15T20:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.horsedeal24.com\/blog\/?p=796"},"modified":"2024-07-28T17:13:24","modified_gmt":"2024-07-28T15:13:24","slug":"bodenarbeit-alternative-zum-reiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.horsedeal.com\/blog\/disziplinen\/boden-und-longenarbeit\/bodenarbeit-alternative-zum-reiten","title":{"rendered":"Bodenarbeit &#8211; die Alternative zum Reiten?"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div><div class=\"td-paragraph-padding-2\">\n<p>Bodenarbeit macht Spass und ist eine tolle Alternative zum Reiten. Du brauchst gar keine Alternative daf\u00fcr, da Reiten ja so toll ist meinst Du? Zugegeben, auch wir entfernen uns nur ungern vom R\u00fccken des Pferdes. Aber Bodenarbeit hat einfach unglaublich viele Vorteile und bietet Abwechslung f\u00fcr dich und deinen Lieblingsvierbeiner. Ausserdem muss Bodenarbeit gar nicht langweilig sein, denn es ist mehr als nur Longieren. Denn wie der Name schon sagt, Bodenarbeit ist eigentlich alles, was Du mit deinem Pferd am Boden machst. Es gibt also unz\u00e4hlige M\u00f6glichkeiten! Hier erkl\u00e4ren wir dir, welche Vorteile Bodenarbeit hat und wann Du mit deinem Pferd Bodenarbeit machen solltest. Zus\u00e4tzlich zeigen wir dir die besten \u00dcbungen f\u00fcr die Arbeit am Boden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"td-paragraph-padding-2\">\n<h2 id=\"was-bringt-dir-bodenarbeit-mit-pferd\"><strong>Was bringt dir Bodenarbeit mit Pferd?<\/strong><\/h2>\n<p>Mit der Bodenarbeit kannst Du vor allem euer gegenseitiges Vertrauen f\u00f6rdern. Das ist ein entscheidender Vorteil von Bodenarbeit, denn dadurch wird auch das Reiten einfacher und sicherer. Du kannst dein Pferd so besser einsch\u00e4tzen und es lernt, deinem Urteil zu vertrauen. Das kommt euch vor allem in ungewohnten Situationen, zum Beispiel auf Ausritten, zu Gute.<\/p>\n<p>Ein weiterer Pluspunkt von Bodenarbeit ist, dass dein Pferd sich vollst\u00e4ndig auf dich und deine K\u00f6rpersprache konzentrieren kann und nicht von den unz\u00e4hligen interessanten Dingen in eurer Umgebung abgelenkt ist. Das verbessert langfristig eure Kommunikation und ihr lernt euch gegenseitig zu verstehen.<\/p>\n<p>F\u00fcr dein Pferd ist Bodenarbeit au\u00dferdem ein gut abgerundetes \u201eFitnessprogramm\u201c. Denn sie verbessert die Reaktionsf\u00e4higkeit, die Balance, die Koordination und Orientierungsf\u00e4higkeit deines Pferdes.<\/p>\n<div class=\"su-divider su-divider-style-default\" style=\"margin:15px 0;border-width:1px;border-color:#e7e7e7\"><\/div>\n<h2 id=\"warum-sollte-ich-bodenarbeit-machen\"><strong>Warum sollte ich Bodenarbeit machen?<\/strong><\/h2>\n<p>Bodenarbeit ist nicht nur f\u00fcr Anf\u00e4nger oder Pferde in der Ausbildung gedacht. Stattdessen bietet sie f\u00fcr alle Level und Pferd-Mensch-Paare viele Vorteile. Situationen, in denen Bodenarbeit besonders wichtig ist, sind folgende: Ein neues Pferd, dass Du noch nicht gut kennst und von dem Du nicht weisst, wie es reagiert; wenn Du manchmal die Reaktionen deines Pferdes nicht so ganz verstehst und es dich immer noch unangenehm \u00fcberrascht, obwohl ihr euch schon lange kennt oder wenn Du bisher haupts\u00e4chlich geritten bist und nat\u00fcrlich f\u00fcr junge Pferde. Bodenarbeit ist Training auf Augenh\u00f6he und schafft so gerade in diesen Situationen das n\u00f6tige Vertrauen.<\/p>\n<p>Bodenarbeit kann auch sehr spielerisch sein und wird nicht nur dir, sondern auch deinem Pferd Spass machen. Und das willst Du ja sicherlich! Dein Pferd wird durch die spannenden \u00dcbungen gefordert, aber nicht \u00fcberfordert. Das bietet ihm eine sch\u00f6ne Abwechslung und bringt nicht nur seine Beine, sondern auch seinen Kopf auf Trab \ud83d\ude09 F\u00fcr dich gilt \u00fcbrigens das Gleiche: Denn wenn Du immer dem gleichen Schema beim Reiten folgst, wird auch dir irgendwann langweilig. Dann ist es dringend an der Zeit, einmal etwas Neues zu machen.<\/p>\n<p>Daf\u00fcr ist die Bodenarbeit die richtige Wahl, denn sie bietet unglaublich viel Abwechslung: Freiarbeit, Zirkuslektionen durchf\u00fchren, Tricks erlernen oder F\u00fchrtrainings, nur um ein paar Dinge zu nennen.<\/p>\n<p>Bodenarbeit eignet sich ausserdem super als Aufw\u00e4rmtraining f\u00fcr dich und dein Pferd. Ideal ist es, wenn Du ein paar Minuten Bodenarbeit sogar t\u00e4glich in eure gemeinsame Zeit integrierst. Das kannst Du direkt nach der Begr\u00fcssung machen oder als Abwechslung zum Standard Warm-Up, dem langsamen Reiten in der Halle.<\/p>\n<div class=\"su-divider su-divider-style-default\" style=\"margin:15px 0;border-width:1px;border-color:#e7e7e7\"><\/div>\n<h2 id=\"grundsaetzliche-tipps-zur-bodenarbeit\"><strong>Grunds\u00e4tzliche Tipps zur Bodenarbeit<\/strong><\/h2>\n<p>Bei der Bodenarbeit gibt es ein paar allgemeine, einfache Tipps, die Du beachten solltest. Lobe dein Pferd viel, arbeite immer in kleinen Schritten und mache nie zu viel auf einmal. Bodenarbeit machst Du lieber kurz, \u00f6fter und regelm\u00e4ssig, als ab und zu und daf\u00fcr lange.<\/p>\n<p>Lasst euch Zeit und setze dich und dein Pferd nicht unter Druck. Es ist ganz normal, dass viele \u00dcbungen nicht auf Anhieb klappen und ihr mehrere Einheiten braucht, bis die \u00dcbung so abl\u00e4uft, wie beschrieben. Hauptsache ist, dass ihr beide Spass habt, etwas Neues lernt und Zeit miteinander verbringt.<\/p>\n<p>Wenn Du dir unsicher bist oder eine \u00dcbung auch nach ganz viel Zeit und Geduld nicht klappt, nimm dir am besten einen Trainer dazu. Er kann dir erkl\u00e4ren, was zu tun ist und euren Umgang miteinander sehr gut einordnen. Das bringt euch beide wieder einen Schritt weiter.<\/p>\n<div class=\"su-divider su-divider-style-default\" style=\"margin:15px 0;border-width:1px;border-color:#e7e7e7\"><\/div>\n<h2 id=\"ausruestung-fuer-die-bodenarbeit\"><strong>Ausr\u00fcstung f\u00fcr die Bodenarbeit<\/strong><\/h2>\n<p>F\u00fcr die Bodenarbeit brauchst Du gar nicht viel Material. Eine Gerte, die Du als Verl\u00e4ngerung deines Arms nutzen kannst, ein leichtes d\u00fcnnes Seil mit kleinem Karabiner und Leckerlis, falls Du mit diesen arbeitest, reichen schon aus. Ideal sind zus\u00e4tzlich ein Kappzaum und Stangen. Ach ja, und dein Pferd und etwas Platz brauchst Du nat\u00fcrlich und schon k\u00f6nnt ihr loslegen.<\/p>\n<div class=\"su-divider su-divider-style-default\" style=\"margin:15px 0;border-width:1px;border-color:#e7e7e7\"><\/div>\n<h2 id=\"die-besten-uebungen-fuer-die-bodenarbeit\"><strong>Die besten \u00dcbungen f\u00fcr die Bodenarbeit<\/strong><\/h2>\n<h3 id=\"uebung-1-beinkreuzen\"><strong>\u00dcbung #1: Beinkreuzen<\/strong><\/h3>\n<p>Du und dein Pferd steht euch gegen\u00fcber. Als erstes verlagerst Du dein Gewicht sichtbar auf dein linkes Bein. Macht dein Pferd das nach, lobst Du es und wiederholst das Ganze so lange, bis es verstanden hat, dass es dich spiegeln soll.<\/p>\n<p>Dann gehst Du zum eigentlichen Kreuzen der Beine \u00fcber und stellst dein rechtes Bein \u00fcberkreuzt vor dein linkes. Macht dein Pferd das nach, bekommt es wieder ein Lob.<\/p>\n<p>Um die Bewegungen deutlicher zu machen, kannst Du mit der Gerte immer leicht das Bein deines Pferdes antippen, auf das es sein Gewicht bringen soll. Klappt das gut, kannst Du die Gerte weglassen und einfach mit deinem Finger auf Schulterh\u00f6he leicht wackeln, um deinem Pferd deine Bewegung deutlicher anzuzeigen.<\/p>\n<h3 id=\"uebung-2-schritte-zaehlen\"><strong>\u00dcbung #2: Schritte z\u00e4hlen<\/strong><\/h3>\n<p>Diese \u00dcbung ist schwerer als sie klingt. Du f\u00fchrst dein Pferd zun\u00e4chst genau 10 Schritte vorw\u00e4rts und h\u00e4ltst genau beim 10. Schritt an. H\u00e4lt es prompt an und macht es genau deine angegebene Anzahl an Schritten, lobst Du es. Dann machst Du das Gleiche mit 9 Schritten, dann mit 8 und so weiter. Bist Du bei einem Schritt angekommen, z\u00e4hlt ihr wieder auf 10 hoch.<\/p>\n<h3 id=\"uebung-3-slalom\"><strong>\u00dcbung #3: Slalom<\/strong><\/h3>\n<p>Baue zuerst ein paar H\u00fctchen oder \u00c4hnliches auf. Dann f\u00fchrst Du dein Pferd erst von links, dann von rechts und dann von beiden Seiten hindurch. Dabei l\u00e4sst Du den Abstand beim F\u00fchren immer gr\u00f6sser werden. Nach jedem geschafften Durchgang lobst Du dein Pferd nat\u00fcrlich daf\u00fcr.<\/p>\n<p>Funktioniert das gut, k\u00f6nnt ihr es r\u00fcckw\u00e4rts, ebenfalls mit immer gr\u00f6\u00dferem Abstand, versuchen. Das Ziel ist, dass dein Pferd frei hindurchl\u00e4uft, ohne zu schummeln, eckige Bewegungen zu machen oder auszuweichen.<\/p>\n<h3 id=\"uebung-4-die-l-stangen\"><strong>\u00dcbung #4: Die &#171;L&#187;-Stangen<\/strong><\/h3>\n<p>F\u00fcr diese \u00dcbung baust Du 4 Stangen in einem doppelten L auf, sodass dazwischen ca. 60-100 cm Abstand sind, durch die dein Pferd gehen kann.<\/p>\n<p>Zuerst f\u00fchrst Du dein Pferd vorw\u00e4rts durch das L, erst von der einen Seite und dann von der anderen. Klappt das, geht ihr vorw\u00e4rts durch das L und r\u00fcckw\u00e4rts wieder zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Habt ihr das ebenfalls gemeistert, kannst Du dein Pferd eine Seite des L entlang weichen lassen. Daf\u00fcr steht es mit den Vorderbeinen innerhalb des Ls und mit den Hinterbeinen ausserhalb. F\u00fcr jeden Teilschritt solltest Du dein Pferd nat\u00fcrlich wieder ausgiebig loben.<\/p>\n<h3 id=\"uebung-5-crunches-fuer-dein-pferd\"><strong>\u00dcbung #5: Crunches f\u00fcr dein Pferd<\/strong><\/h3>\n<p>Ja, auch f\u00fcr dein Pferd gibt es \u00dcbungen, die die Muskulatur des Cores st\u00e4rken. Hierf\u00fcr brauchst Du einen Clicker und am besten ein Leckerli als Lob. Ziel ist, dass dein Pferd sich gross macht und eine stolze Haltung einnimmt. Daf\u00fcr hebt es seinen Widerrist an. Diese \u00dcbung kommt aus dem Intrinzen-Programm.<\/p>\n<h3 id=\"uebung-6-von-rueckwaerts-zum-trab\"><strong>\u00dcbung #6: Von R\u00fcckw\u00e4rts zum Trab<\/strong><\/h3>\n<\/div>\n<div class=\"td-paragraph-padding-2\">\n<p>F\u00fcr diese \u00dcbung steht ihr euch wieder gegen\u00fcber. Als erstes bittest Du dein Pferd, r\u00fcckw\u00e4rts zu gehen. Macht es das, gibt es ein Lob. Dann gibst Du deinem Pferd das Signal, auf dich zuzutraben. Daf\u00fcr bekommt es nat\u00fcrlich wieder ein Lob.<\/p>\n<h3 id=\"uebung-7-coole-tricks\"><strong>\u00dcbung #7: Coole Tricks<\/strong><\/h3>\n<p>Wie w\u00e4re es ausserdem mit spassigen Tricks, die Du einem Pferd beibringst? Deiner Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt. Lass dein Pferd als \u201eKunstst\u00fcck\u201c doch mal einen Teppich ausrollen. Auch ein H\u00fctchen umschmeissen und im Idealfall wieder aufstellen, wird ihm sicher viel Spass machen. Oder bringe ihm das Nein-Sagen bei. Du kannst deinem Lieblingsvierbeiner auch beibringen, etwas von seinem R\u00fccken zu zaubern, indem es zum Beispiel ein Tuch, das Du auf seinen R\u00fccken gelegt hast, wegzieht.<\/p>\n<h3 id=\"uebung-8-wettrennen\"><strong>\u00dcbung #8: Wettrennen<\/strong><\/h3>\n<p>Diese \u00dcbung macht richtig viel Spass und macht euch dar\u00fcber hinaus noch beide richtig fit. Zuerst bittest Du dein Pferd, frei neben dir zu laufen und anzuhalten, indem Du langsamer wirst, euer Signal f\u00fcrs Stehenbleiben machst und schliesslich entspannt stehenbleibst.<\/p>\n<p>Dann geht es los: Du gehst r\u00fcckw\u00e4rts und f\u00e4hrst dabei zum Beispiel mit der Hand an dem R\u00fccken deines Pferdes entlang. Pl\u00f6tzlich rennst Du los und machst dabei euer Ger\u00e4usch f\u00fcr Galopp. Dein Pferd sollte sich dann auch umdrehen und dir nachlaufen, sodass ihr um die Wette rennt. Willst Du das Rennen beenden, l\u00e4ufst Du langsamer, bleibst stehen und bittest dein Pferd dann, zu dir zu kommen. Das braucht nat\u00fcrlich etwas \u00dcbung, macht aber mega viel Spass, wenn es endlich funktioniert.<\/p>\n<p>Jetzt bist Du dran: Hast Du schon einmal Bodenarbeit gemacht? Und was sind deine Lieblings\u00fcbungen? Teile das doch auf Social Media und markiere uns!<\/p>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;796&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;356&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4.9&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Bewerte diesen Beitrag&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4.9\\\/5 aus 356 Bewertungen&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Bodenarbeit - die Alternative zum Reiten?&quot;,&quot;width&quot;:&quot;139.6&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} aus {count} Bewertungen&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 139.6px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            4.9\/5 aus 356 Bewertungen    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bodenarbeit macht Spass und ist eine tolle Alternative zum Reiten. 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